哪些缘由会致使风湿性关节炎如何预防风湿

风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特点。属变态反应性疾病。是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病。那末，具体是由甚么缘由造成风湿性关节炎呢？

哪些缘由会致使风湿性关节炎

典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部出现红、肿、炽热、剧痛，部份病人也有几个关节同时病发。不典型的病人唯一关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2～4周消弱，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可产生心肌炎，乃至遗留心脏瓣膜病变。

1、细菌因素实验研究表明链球菌及菌壁有肽聚糖可能为风湿性关节炎病发的一个延续的刺激原，链球菌长时间存在于体内成为延续的抗原，刺激机体产生抗体，产生免疫病理损伤而致病。这是风湿性关节炎的病因之一。

2、病毒因素RA与病毒，特别是EB病毒的关系是国内外学者注意的问题之一。研究表明，EB病毒感染而至的关节炎与RA不同，RA病人对EB病毒比正常人有强烈的反应性。在RA病人血清和滑膜液中出现延续高度的抗EB病毒-胞膜抗原抗体，但到目前为止在RA病人血清中一直未发现EB病毒核抗原或壳体抗原抗体。因此，这也是致使出现风湿性关节炎的病因的因素。

3、遗传因素也会致使风湿性关节炎的出现，关节炎在某些家族中发病率较高，在人群调查中，发现人类白细胞抗原（HLA）-DR4与RF阳性患者有关。HLA研究发现DW4与RA的病发有关，患者中70%HLA-DW4阳性，患者具有该点的易感基因，因此风湿性关节炎的病因也与遗传因素有关。

如何预防风湿性关节炎

1、预防和控制感染：有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、蛀牙等感染性疾病以后而病发的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体产生了免疫反应而引发本病的。所以，风湿性关节炎的积极预防方法中，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

2、保持正常的心理状态：有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而引发本病的，而在患了本病以后，情绪的波动又常常使病情加重。这些都提示精神（或心理）因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对保持机体的正常免疫功能是重要的。

3、注意劳逸结合：饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，常常由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

4、加强锻炼，增强身体素质：常常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、漫步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强健，抗病能力强，很少得病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强很多。

5、避免风寒湿邪侵袭：要避免受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要避免受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是风湿性关节炎的积极预防方法中最重要的。