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关节炎泛指产生在人体关节及其周围组织的炎性疾病。
风湿性关节炎,内风湿性关节炎,骨关节炎,痛风性关节炎,感染性关节炎等等可分为数10种。
关节炎被世界卫生组织称为“不死癌症”。
骨关节炎是最常见的一种关节疾病。全球有3.6亿骨关节炎患者。我国约1.2亿人正在承受着骨关节炎的折磨,60岁以上老人中,就有一半以上的人得了该病。女性发病率高于男性。其发病率远超心脑血管疾病,致残率高,严重伤害患者的生活自理能力和劳动能力。
在中国,类风湿关节炎得病率为0.2%-0.4%。按13亿人口计算,中国类风湿关节炎病人大概是万左右。患者通常伴随关节疼痛。如果得不到有效医治,将会行动受限,终究致使残疾。据统计,类风关患者2年致残率达50%,3年致残率达70%。
目前,我国类风湿关节炎发病率逐年升高,严重影响到人们的生活质量和家庭生活,让患者痛不欲生。另外,类风湿关节炎还会加重国民经济的负担。美国曾做了一个调查,每一年类风湿关节炎和类风湿相干医治的费用超过其GDP的1%。中国虽然还没有数据,但估计我国由该病带来的损失不比美国少。
从上面这些数据我们都可以看得出来,关节炎可以说是影响很大。
那末在生活中有哪些方面需要注意的有助于我们预防关节炎的呢?
1.避免引发关节炎病发的环境因素
湿润的环境有助于某些病原菌生长,与关节炎的病发有一定关系。因此,平时应注意卫生,保持居室透风和空气良好,防潮、保暖,避免病原菌尤其是链球菌传播。除此之外,其他环境因素如紫外线、某些化学物质的接触,有可能会致使某些易感人群产生异常的免疫反应,致使不同关节炎的产生,易感人群应避免强紫外线和某些化学物质的接触。
2.公道饮食,保持良好的生活方式
营养缺少可能致使关节炎加重,而营养多余、肥胖则可引发或加重痛风性关节炎、骨关节炎,因此,科学公道的饮食是预防某些关节炎产生的措施,如减少摄取动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等富含嘌呤的食品,能有效预防痛风性关节炎。吸烟人群罹患类风湿关节炎的机率明显升高,戒烟已成为类风湿关节炎的预防措施之一。
3.适当运动,保持心情愉悦,提高机体免疫力
免疫系统的稳定与情绪具有相关性。临床上很多患者都是在经历了不良生活事件后出现了自身免疫性疾病的表现,因此,保持乐观、稳定的心态,有利于预防由自身免疫病引发的关节炎。
赛洛皇诺丽酵素对关节炎患者的病症有一定的辅助作用,能有效的帮助病人减缓痛苦。
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