膝关节炎可以根治千万不要被ldquo

　膝关节炎通常在秋冬日爆发，病院门诊却忽然多了良多病人。广医一院关节外科主任、副教学、主任医生卢伟杰表明，良多患者由于永劫间叹空调，腿部受凉引发了膝关节炎。不要小瞧这个病征，以暂时的医学程度，它是无奈治愈的。倘若有人通告你，某种药可能某某人能根治这类病，十有八九是在“忽悠”你!万万别被忽悠了！

甚么是膝关节炎？

在咱们膝关节骨头上头笼罩着一层软骨，这层软骨相当因而一层垫子，具备缓冲效用。膝关节炎便是由于膝关节面的软骨遭到磨损，而形成膝关节痛楚、肿胀、无力、反常、行动受限等病症。通常来讲，跟着年纪的增加，关节面及关节软骨由于提供关节的血流量及养分削减，更轻易受损伤，这也是年纪形成膝关节炎最罕见的因为；其余，体重太重、不准确的步行姿态、永劫间下蹲、太过负重或操纵、肉体内排泄成分的改革也是致使膝关节炎的因为。

怎样抗御？

膝关节炎也并不那末恐慌，在平时糊口中，咱们也许采纳有用的举措抗御膝关节炎的加剧，非常关于中暮年人该当做好：

1

管束体重或减肥

肥胖增进关节负荷、使关节磨损加剧，体重下落后能削减关节的侵害，有助于本病的调节；

2

削减关节软骨的磨损

防止永劫间处于一种姿态，站立及长间隔行走，更不要盲目地屡次屈伸膝关节、揉按髌骨，尽管削减高低台阶等使膝关节屈折负重的疏通，以削减关节软骨的磨损；

3

留神防寒湿，保暖

留神防寒湿，保暖，防止膝关节太过忙碌；准时和妥当调节关节内伤、习染、代谢反常、骨质蓬松等原病发；

4

补钙和维生素D

膝关节骨性关节炎与骨质蓬松引发的软骨下骨屡次的微骨折、修理增生也亲切关连，是以，补钙和维生素D对膝关节炎是有必要的防治效用。初期病症要关心大师提倡，一旦呈现关节痛楚、肿胀等初期病症，应踊跃找寻关节外科医生医疗，合做医生范例的调节，而不能以为膝关节炎是小病，没有接管有用调节，关节病损幸免越来越严峻。其余，人为膝关节表面置换术没有想像中恐慌，这类置换术是指采纳金属、高分子聚乙烯等材料，依据人体关节的形状、构造及功用制成人为关节假体，经过外科技艺植入人体内，替代害病关节功用，抵达缓和关节痛楚的宗旨。人为膝关节表面置换术是调节膝关节临了期骨关节炎暂时最有用的办法，多量病例随访完毕显示：92%的患者也许操纵超出20年。

大师讲解

卢伟杰广医一院关节外科主任、副教学、主任医生。卢伟杰从事骨外科业余近二十年，病院骨病院关节置换外科、香港华文大学创伤与矫形外科交换研习，积存了充实的临床阅历。长于髋、膝人为关节的置换手术、人为髋关节翻修手术，骨质蓬松症医疗等。

记者：刘文良

编纂：李琳编审：陈晶晶预览时标签不成点收录于合集#个

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