你真的适合推拿按摩吗

　

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——第话——

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导读

现在随着生活水平的提高，竞争压力的增大，年轻人长时间面对电脑易患颈椎病，肥胖人患腰腿痛的人越来越多，而且老年人这些病也屡见不鲜，很多人都想去做做推拿按摩，然而每个人都适合做吗，让林医生细细道来！

作者：林旭龙

最近看到这则新闻，也着实让林医生惊讶了一下，确实现在很多的美容养生会馆打着中医养生的旗号，其实很多会馆的人员都没有正规的执医资格证，更不用说去治病了。

最近义诊的时候，很多人都问，像我这腰腿痛，颈椎病适合推拿吗，有效果吗，对于非推拿专业的大夫更要懂得要点，铭记并解释给患者听。

推拿属于中医特色外治法，是在中医理论指导下，在人体的一定部位或穴位上，运用各种手法和进行特定的肢体活动来防治疾病的一种医疗手法，它是人类最古老的一门医术，具有悠久的历史与卓越的临床疗效。

推拿能够疏通经络，行气活血，理筋整复，滑利关节，改善身体内外平衡，达到治疗和保健的目的。它不仅对骨伤科、内科、外科等许多疾病有较好的治疗效果，更具有保健强身、预防疾病、祛病延年的作用，深受人们的喜爱。

尽管推拿按摩有很好的治疗效果，但也不是任何时候、什么病人都可以随意使用的。

注意禁忌椎动脉型颈椎病

比如，椎动脉型颈椎病病人，在没有详细的颈椎检查资料的前提下，轻易不要使用常见的颈椎旋转复位法和颈椎斜扳法，以免造成急性的颈动脉血流阻断而出现意外。

孕妇及生理期的妇女

孕妇也不宜接受推拿，尤其是孕妇的腰腹部更不能；女性的经期慎用推拿，四肢以及肩背部是可以适当进行的，但是小腹和腰部是绝对不能推拿的，因为这两个部位推拿以后，会增加子宫的供血量，月经量就会增加的，容易出现贫血。

骨折初期

骨折初期也不适合推拿治疗，若是骨折造成扭筋，应该等到几个月后，确认骨折愈合了，才能进行推拿。

血液病患者

血液病患者，特别是血小板减少者，绝对不可以进行推拿，以免造成大面积出血，加重病情发展；

急性软组织损伤者

前几天需要局部冷敷，禁止使用舒筋活血和涂酒推拿的手法，以防加重局部出血和渗出。

重度高血压者

重度高血压者，避免做易引起病人剧烈疼痛的推拿治疗，以免使血压急剧升高。

恶性肿瘤患者

对恶性肿瘤病人不应给以推拿，以免增加肿瘤细胞转移的机会。

虚弱患者

身体太虚弱的患者不宜推拿，有的人会问咬文嚼字，推拿也有补法啊，但是呢你细想，本来患者就够虚弱了，你推拿的同时反而会消耗患者更多体力，他们需要的更多的是静养；过饥过饱、醉酒之后、严重心脏病及病情危重者禁用或慎用推拿；

凡局部疼痛的病人，在进行推拿前，一定要拍局部X光片，以排除结核、肿瘤、骨折等病变。开放性的软组织损伤，某些感染性的运动器官病症，如骨结核、丹毒、骨髓炎、化脓性关节炎等，某些急性传染病，如肝炎、肺结核等，皮肤病变的局部，如烫伤与溃疡性皮炎的局部，也不宜接受推拿疗法。

所以不是每个人都适合推拿，适合自己才是最好的，平常适宜的运动对疾病的防治是很重要的！

平常年轻人多做做运动，游泳，打羽毛球，这些对于防治颈椎病都有很好的效果。像腰不好的病人平时可以带腰围。

如果选择推拿按摩，医院。这点一定要谨记！

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图文说明：作者/林旭龙，排版/龙龙，校对/青橘学术部。

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