秋季是吃柿子的最佳季节,不管是新鲜的柿子,还是柿子制成的各种食品,很多人都爱吃。因为它口味独特、营养丰富,且有很高的药用价值。
吃柿子的好处
1、清热止咳
柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。
2、降气止咳
柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果。
3、降压止血、抗菌消炎
柿叶制成茶,经常饮用,能增进机体新陈代谢,利小便,通大便,净化血液,使机体组织细胞复苏,并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。
4、适合于甲状腺病人食用
新鲜的柿子含碘量很高,甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处。
5、防治便秘、痔疮
食用柿饼能调和胃肠,对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。
柿子食用指南
空腹不能吃柿子
因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。
如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。
柿子皮不能吃
有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道,其实这种吃法是不科学的。
因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。
不要与蟹、鱼、虾等一起吃
中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。
糖尿病人勿食
柿子中因含10.8%的糖类,且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类),因此吃后很易被吸收,使血糖升高。对于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
吃后漱口
柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿。所以在吃柿子后宜喝几口水,或及时漱口。
在这里小编也为大家带来一个养生精品,那就是久负盛名的救急良方“安宫牛黄丸”,在刚刚过去的霜降时节,和即将到来冬至时节,都是服用“安宫牛黄丸”的最佳节气,那么下面我就为大家讲讲这安宫牛黄丸。
《黄帝内经》:“五之气,惨令已行,寒露下,霜乃早降“。霜降节气后,天气转寒时易引起心脑血管的收缩,从而产生心脑血管疾病。
人体在秋冬之际易患心脑血管疾病,是由于人体血管受到冷刺激后会出现相应的收缩,使血压骤升,因此,在霜降时节后,心、脑血管疾病,如高血压、脑出血、脑梗、心梗、心绞痛等病症的发病率也开始上升。这一时节,除日常养护外,可服食安宫牛黄丸,荡涤痰湿,软化血管,可以预防心脑血管疾病发生。
大量临床试验研究表明,安宫牛黄丸用于心脑血管疾病的治疗有很好的疗效。
安宫牛黄丸的功效清热解毒,镇静开窍安宫牛黄丸中的牛黄、牛角、黄连、黄芩、山栀、朱砂等成份性味都比较寒凉,因此可以发挥清热解毒作用,用于各种原因引起的高热、昏迷、惊厥、抽搐等症状。
对细菌、病毒、内毒素等引起的发热;各种时疫:SARS、H7N9等流感瘟疫等导致的发热、高烧不退、昏迷等;顽固性癌性高热:晚期癌症引起的发热;小儿感染性、非感染性和不明原因的高热;小儿热性惊厥;农药中毒引起的高热;热毒炽盛型重症肝炎;顽固性荨麻疹;特大型烂疔;脓毒症;重症药疹;急性反应性精神病。抗炎消肿,保肝护肝临床还发现安宫牛黄丸对如下疾病有很好疗效:
小儿全身炎性反应综合征;关节炎水肿;治疗黄疸性肝炎多获良效;鼻窦炎;婴幼儿毛细支气管炎;肺炎支原体肺炎;对细菌内毒素引起的肝损伤。
安宫牛黄丸服用上有哪些注意事项?现在用高品质天然牛黄和古法炮制的安宫牛黄丸不多,服用不得法也会影响效果,总结有如下几个注意事项:
●不易加热煎煮。因为安宫牛黄中的芳香开窍之品,如麝香、冰片等加热易挥发,影响药效;●不宜久服,见效即止;●辨清寒热:安宫牛黄适用于热性病,多表现为高热、神昏、谵语、惊厥等。如果中风,症见口开、手撒、冷汗、肢冷则不宜用安宫牛黄丸;●辨清毒副作用:安宫牛黄中的朱砂与西药中的酶类制剂,或具有还原成分的药物合用,否则会产生汞盐类化合物;硫黄不宜与含硫酸盐的药物合用,否则会生成剧毒的三氧化二砷;●危医院治疗;●孕妇慎用。
广誉远安宫牛黄丸是国家非物质文化遗产,请您放心购买和服用!
安宫牛黄丸可以用于日常养生么?是药三分毒,不建议天天服用,但人与自然是一体的,在固定的节气,服用安宫有助于涤荡邪气,平衡阴阳。比如:
惊蛰:阳气振奋而出,天气冷暖不定,服用安宫,芳香走窜,避免外邪伤身。霜降:霜,丧也,阴冷凝露为霜,肃杀万物,服用安宫有助于实现平衡。夏至:此时阳气盛极,阴气萌发,阴阳交替,服用安宫有助于调理阴阳,实现平衡。冬至:此时阴气盛极,阳气萌发,阴阳交替,服用安宫有助于调理阴阳,实现平衡。
广誉远提醒您:中医急救圣药,安宫牛黄丸。古法炮制,良心修合。针对中风、脑损伤等各种原因引起的高烧、神昏等急症。在霜降前中后三日内服用,效果甚佳!安宫牛黄丸,孝敬父母的家庭必备圣品。
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