发烧是身体的求救信号千万别小瞧健

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文/《金鹰报》记者王泽芳通讯员朱文青

袁子杰，医院医院副主任医师。年毕业于湖南医科大学临床医学系，年晋升为主治医师，年晋升为副主任医师。擅长纤支镜检查及治疗，对重症结核病及儿童结核病积累了丰富的临床经验。

影星李冰冰在国外连续高烧16天不退，强撑着身体连夜回国治疗，说明高烧对健康影响很大。天气寒冷，在这种天气下发烧的人有所增多，但人们普遍认为发烧不是什么大病。发烧是一种症状，是身体发出的求救信号，可见于多种疾病，比如很多种病毒、细菌都可以引起发烧，像流感、病毒性肝炎、麻疹、带状疱疹等都是病毒性发烧，而霍乱、细菌性痢疾、脑膜炎等也都可以引起发烧。专家提醒，面对发烧我们不能武断，必须引起重视，及时处理，否则可引起严重后果。

多少度算发烧

医院医院副主任医师袁子杰告诉记者：“一般来说，人的正常体温是低于37.5℃的，当体温高于37.5℃就可视为发烧了，而高于39℃则为高烧了。”发烧本身就是一种症状，当出现体温升高发热时，有的患者会出现畏寒怕冷寒战，浑身乏力，额头、面部、手心发烫，头痛，肌肉酸痛的症状，当发热度数超过40℃时会出现头晕、惊厥、休克、抽搐的症状。

老人千万别小瞧发烧

65岁的长沙市民徐阿姨，每到下午就出现低烧，一觉醒来总是满头大汗，还有点儿咳嗽。徐阿姨每天在家都吃冰糖蒸梨，可还是不见好转，这种现象持续快一个月了，去医院一检查，原来得了肺结核。

袁子杰提醒，老年人因感染性疾病时，发热可不明显或不发热，因此易漏诊而延误治疗。如果老年人一旦出现发热，常提示患有严重的感染，医院就诊，千万别因为大意或小瞧延误了就诊时间。很多人低烧都不当回事儿，这种做法是不对的。面对发烧绝对不能武断，除了单纯着凉发烧外，只要伴有并发症状的，医院检查一下，不要等出现危险信号时再就医。“感冒或着凉引起的发烧，一般一周左右就能痊愈，如果一周左右医院就诊了。”

有资料显示：老年人发热有25%—35%的病因为感染，其中结核感染的概率远高于年轻人;结缔组织病占25%—31%(如类风湿关节炎、颞动脉炎等);恶性肿瘤占12%—23%。因此，老年人发热要尽快查明其原因，以求得及时正确的治疗。

这些疾病常导致发烧

袁子杰表示，发烧通常分为感染性发烧和非感染性发烧两大类。感染性疾病是导致发烧的最主要原因，也是大家最熟悉的。病毒、细菌、真菌等造成的感染，都会导致发烧，比如流感、病毒性肝炎、麻疹、带状疱疹等都是病毒性发烧，而霍乱、细菌性痢疾、脑膜炎等也都可以引起发烧。

感染并不是发烧的唯一原因，肿瘤也会引起发烧，主要是淋巴、血液方面的肿瘤，例如淋巴瘤的患者，除了高热，往往没有其他方面的表现;而肺癌、肝癌等，最初会有呼吸道、消化道的相应症状，到了后期，也会出现发热的现象。此外，风湿免疫性疾病，包括系统性红斑狼疮、风湿病等也会引起发烧，但这类患者多会伴有关节疼痛等表现。“发烧是一种症状，是众多疾病的表现形式，出现发烧后，最重要的是找出导致发烧的原因。”袁子杰说，不同的病因，发烧的表现形式也不同。说得通俗点，发烧是身体发出的求救信号，真的不能小瞧。小儿高烧会导致惊厥、抽搐，成年人长期高烧没有得到合理治疗可中毒休克。总之，发热不是小问题，特别是小孩、老人、有基础疾病的人，医院就诊。

高烧应急处理方法

袁子杰表示，高烧时除了多饮水外，还可采取一些应急处理方法，冰敷、热敷、洗澡、擦身等都是可以的。

冰敷如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。也可将冰块用毛巾包住放在额头上或腋下。

热敷体温不是太高可用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭额头、四肢，直到退烧为止。但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理。

擦身擦身应使用温水，特别是一些体温较高的部位，例如颈部两侧、腹股沟和腋下。一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。

泡澡有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。

补水发高烧时，身体会因流失太多水分而关闭汗腺，这使你的身体无法散热，所以高烧时一定要及时补充水分。

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