高大夫告诉您中医如何治疗风湿系列疾病l

　

《黄帝内经》根据湿邪形成的来源不同，将湿邪致病分为外感和内生两个方面，天地湿气造成湿邪外感，恣食肥甘厚味造成脾失运化，湿自内生。《医原·百病提纲论》曰：内湿起于肺脾肾，脾为重，肾尤重。盖肺为通调水津之源，脾为散输水津之源，肾又为通调散输之枢纽。

湿痹，即湿邪痹阻之意。痹者，闭也。湿邪侵袭，流注经络关节，痹阻气血，或风寒湿邪杂至，壅闭经络，遏阻气血而致的以关节疼痛沉重为主症的疾病，即为湿痹。因湿痹致病之主因—湿邪多自外而来，从肌表入侵肢体经络，流注关节，致营卫不利，故初起多表现为恶寒发热，肢体关节疼痛，与伤寒相似。

夏季到来，闷热潮湿的天气让人难以忍受、无法适应，可能大家都希望阴雨天气将炎热一扫而光，但是有些人可不这么想，他们就是风湿病患者。对他们来说风湿病发作时的疼痛比这燥热难受多了，相比之下他们更愿意接受这炎炎的烈日。炎热的夏季对风湿病患者还有一个好处，那就是冬病夏治。现在已经进入三伏天，这是一年之中最热的时候，正是治疗风湿病的大好时机。

“冬病夏治”是我国中医疗法中的一项独特疗法。《黄帝内经》曰：“春夏养阳，秋冬养阴”。其原理是夏季天气炎热无比，而且此时人的阳气也是最旺盛的，而风湿病多是由寒凉之邪气侵入体内，在关节部位淤积所致，所以，选择在这个时候治疗寒凉之病可以很好地利用天气和人体的优势以阳祛寒。此时治疗风湿效果可以事半功倍，让发病几率大大减小或者治愈。

风湿病的夏治方法有很多，针灸、按摩、理疗、食疗、穴位贴敷药饼等等，其原理都是通经活络，祛除寒邪之气。

简单的可采用敷贴疗法。现在正是初伏时节，是贴三伏贴的最佳时机，医院或药店，一般那里都有配好药方的伏贴，每伏贴一次，一次贴24小时，非常方便实用。

当采用泡洗疗法时，可取伸筋草、透骨草、海桐皮、当归、威灵仙、防风、羌活、红花、等各适量混合，先放入清水中浸泡1-2小时，待药材充分浸水后再加入适量清水煮20-30分钟，去掉残渣。可边用毛巾擦洗边把双脚放入浸泡，以10-20分钟为宜。

在采用上述两种方法时，还可以配以肢体锻炼来增加疗效：

1.直身跪坐：在床上或地板上俩膝下跪，臀部尽量往后坐，最好能做到脚后跟上。这个过程中上身要保持直立。

2.扎马步：两腿稍稍弯曲，双手伸平，上身保持垂直，眼观前方，坚持3-5分钟，锻炼时可渐渐延长时间。

3.仰卧抬腿：平躺于床上，腿稍向上抬，大致20度左右，尽量保持10分钟左右，待熟练后可在脚上负重练习。

其实风湿病主要是冬天受凉，寒邪进入身体后内侵至经络肌肉所致。寒属阴邪，阴雨天寒邪就会加重，气血运行不畅所以腿痛，所以治疗还是要以温经散寒的中药为根本基础。在治疗的同时还应在饮食上注意，要以清淡为主，多吃含维生素丰富的食物。不可经常熬夜和做剧烈的运动，还应避免长时间站立，减少膝关节负重，注意保暖。经过中医各个方面的调理关节炎是可以康复的。

夏季是治疗内风湿的最佳季节

午节，天气热;五毒醒，不安宁。烈日炎炎，好多风湿骨病患者非常喜欢这样的天气。为什么呢?因为，一到这个季节，风湿骨病患者就会感觉到：让人烦恼不堪的那些腰酸背痛、颈肩关节疼的症状减轻了，有的甚至一点症状也没了，好像不治而愈似的。于是，很多风湿骨病患者就开始“放肆”起来，在饮食、吃药、防寒保暖等方面一点儿也不再注意了。

这是非常错误的认识，会为以后的病症加重埋下祸根。症状减弱并不能代表病情好转，相反，如果因此就松懈治疗，很可能造成更恶劣的后果。而夏天是类风湿性关节炎治疗的最佳时期，患者如果能在全面检查后，抓紧时间用关节镜微创手术治疗，对彻底治愈关节炎和保持病情的稳定大有好处。症状缓解不代表病情减弱

类风湿性关节炎是以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病，起病缓慢，有乏力、消瘦、低烧、手足麻木等前期症状，逐渐发展为某一关节病变，出现“晨僵”，活动后减轻，关节邻近肌肉萎缩、僵硬、变形等。风湿性和类风湿性关节炎中医统称为“痹症”。其原因主要由于身体虚弱，风、寒、湿、邪乘虚而入，流注于经络、关节、肌肉，气血运行不畅所致。所以在遇到阴冷、潮湿的环境时，症状会稍显严重，而遇到夏季这种天气比较温暖、阳光比较充足的天气，人体的经脉畅通、气血运行正常之后，类风湿性关节炎症状有可能就会减轻。但是，患者的症状表现只是病情的一部分，症状缓解并不能代表病情减弱，大多数的化验指标并没有相应变得更好。其实，这就充分说明了类风湿性关节炎的病情并没有因为天气的变化而变好，更不能因此松懈治疗。

类风湿性关节炎危害不容小视

类风湿性关节炎是以关节和关节周围组织非化脓性炎症为主的疾病，常伴关节外病症状，故称类风湿病。关节腔滑膜炎症、渗液、细胞增殖、肉芽肿形成，软骨及骨组织破坏，最后关节强直及功能障碍。多侵犯小关节，如手、足及腕关节等，常为对称性，呈慢性经过，可有暂时性缓解，由于多系统损害，血清中可查到自身抗体，故认为本病是自身免疫性疾病。发病年龄多在20—40岁。女性多于男性。80%患者由于没有得到有效治疗，导致病情恶化，屡治不愈，甚至瘫痪。

夏季是治疗的最佳时期

夏天是治疗关节病的最佳时期。夏季虽然气温高，没有寒邪入侵，但是夏季炎热气候多变，所谓暑热多兼湿邪。此时人们亦喜食生冷、贪凉，室内有电扇、空调等，稍不慎即使外湿留于关节。要知道湿是一种重浊、黏滞的病邪，病程缠绵、反复发作，暑湿邪同时侵入体内，如果不及时治疗，会更加重病情。病情反复发作是许多关节炎患者的亲身体会。夏天是一年中阳气最旺盛的时节，风湿患者如果能抓紧时间在夏天进行康复治疗，往往可以取得事半功倍的良好效果。所以，冬病夏治的时机切切不可错过。

风湿系疾病首选中药治疗的独特优势

风湿病是以累及骨、关节及其周围组织如肌肉、肌腱、滑囊、筋膜、韧带、神经等部位，以疼痛为主要临床表现的一大类疾病的总称。因其与自身免疫有关，多数疾病缠绵难愈，有的患者需终身服药治疗。目前尚无根治此类疾病的药物，西医治疗主要为非甾抗炎药、免疫抑制剂及激素，其长期用药的副作用与其治疗作用一样不应被忽视。中医中药在风湿病的治疗上日益显示出其独特的优势，蕴藏着极大的潜力。

１.辨证论治，整体调节

中医治疗疾病的的最大特点是辨证论治，整体调节。对于风湿病患者来说，根据病人当前的主要临床表现，首先辨别其病性，是虚实寒热，如属实证，当辨明是风痹、寒痹、热痹、抑或湿痹？如体质偏虚，当判断是气虚、血虚、阴虚、阳虚、肝肾亏虚，抑或脾肾亏虚？继而综合辨证，整体调节。如外有风寒湿邪阻滞经络关节，内有气血亏虚，肝肾不足见腰膝冷痛、关节肌肉重着麻木、腿足屈伸不利等症，用独活寄生汤加减治疗；气血亏虚、寒滞经脉见四肢关节冷痛、面色少华者用当归四逆汤加减治疗；阴虚夹湿热者，用左归饮合四妙散；阳虚夹寒湿者，用金匮肾气丸加味等等。辨证论治、整体调节的治疗方法，既抓住疾病的本质，又重视疾病的表象，注重标本同治，邪正兼顾，而不是头痛医头，脚痛医脚。

２．能迅速减轻症状，有效减缓疾病进程许多患者早期阶段可能局限于关节疼痛、腰痛、身痛等几个症状，化验指标正常或轻度异常，没达到某些风湿病的诊断标准，西药选择治疗有困难时，可选择中药治疗，能有效改善患者临床症状，减轻病人痛苦。已确诊的慢性风湿病如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等，可根据病情采取以中医药辨证论治为主的治疗原则，分别采用疏风祛湿、温经散寒、温寒祛湿、清热凉血、活血通络、补肾壮骨等不同治疗方法。或散风寒于外，或清热除湿于内，或活血以祛瘀，或温经以通络，邪去络通，“通则不痛”，故能迅速减轻患者痛苦。研究表明，临床常用祛风除湿类中药，大多具有与西药非甾体类抗炎镇痛药同样的抗炎镇痛作用，其减轻患者临床症状之力虽稍逊于西药，但副作用很少，临床可结合辨证酌情选用。若属寒者，可选用桂枝、麻黄、乌头、附子、羌活、独活、细辛等；属热者，可选用忍冬藤、青风藤、海桐皮、秦艽、牛膝、黄柏、丹皮等；属瘀者，可选用桃仁、红花、乳香、三七、丹参、蒲黄、血竭；属虚者，可选用人参、黄芪、当归、熟地、鸡血藤、淫羊藿、巴戟天、杜仲、骨碎补、肉苁蓉等。中药还能通过调节人体的免疫功能，能有效地缓解病情，改善体质，减少激素撤减过程中复发的危险性，减少发作次数和发作严重程度，从而能有效地减缓甚至阻止疾病的进程。３．能弥补西药不足，并减轻其毒副作用中西医结合治疗风湿类疾病目前已成为临床主要治疗方案，主要是在中医辨证论治基础上，一是合并使用非甾体类抗炎药，既可加强其解热镇痛之疗效，又可弥补非甾体类抗炎药疗效不持久、不能控制病情进展的不足；二是合并使用改善病情药，通过调整全身气血阴阳的盛衰，既能改善临床症状，使联合用药能充分发挥药效作用，又能根据已发生或可能发生的副作用进行辨证治疗；三是合并糖皮质激素类药物，在激素减量过程中，往往容易导致疾病的反跳，配合中药治疗能有效减少患者对激素的依赖。目前已发现中药中有许多促进肾上腺皮质激素分泌及类糖皮质激素作用的药物，常用的方法主要是滋补肾阴和温补肾阳。其中滋阴药有：熟地、生地、龟板、枸杞、山茱萸、知母等，温阳药有：淫羊藿、巴戟天、补骨脂、附子、鹿衔草、桂枝等，类糖皮质激素的药物有：甘草、秦艽、穿山龙、淫羊藿等。运用中药治疗还可以减轻激素的副作用，如预防感染和骨质疏松的发生等。如清热解毒药对应用激素后感染的诱发和加重，具有良好的抗感染作用，而无引起二重感染之弊；健脾补肾药可提高机体抗感染能力；滋阴清热或温补肾阳中药与激素联合应用，可以消除其食欲亢进、情绪激动、心烦失眠等副作用并提高疗效；补肾活血可以防治激素导致的股骨头坏死；健脾和胃药可减轻免疫抑制剂或非甾体抗炎药对胃肠道的刺激；益肾填精药可防止免疫抑制剂对骨髓及机体正常免疫力的过度抑制等。４．能调节患者免疫功能现代药理研究已经证明，中医药治疗疗风湿免疫病如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性硬化症、骨性关节炎时，通过调节细胞免疫和体液免疫，从而有效地控制疾病的进展和进程；能提高免疫功能的品种：如补气药中之人参、黄芪、灵芝，滋肾药中之熟地、黄精、枸杞子，养阴药中之石斛、天花粉、麦冬，活血药中之参三七、红花，清热药中之柴胡、鳖甲等，上药大多具有提高细胞免疫和体液免疫的功能。当患者免疫功能低下或因使用西药免疫抑制剂冲击疗法导致细胞免疫和体液免疫都受到了明显的抑制而处于低下状态时，使用一些能提高免疫功能的中药，不仅能提高免疫抑制剂的疗效，还能改善体质，增进健康，有助于祛邪外出或抵御外邪的再度侵袭。有免疫抑制作用的中药：如生地、熟地、金雀根、根、生军、制、、山、南星、等，这些中药有的具有免疫抑制作用，有的具有细胞毒性作用。有专家预测，找到一种中医的“免疫抑制剂”的期望指日可待。６．中成药制剂疗效肯定近２０年来，在大量的临床研究基础上，一些专家与药厂联合将许多有效验方或单味中药制成中成药，方便患者携带服用，便于临床推广应用。应该说中成药在治疗风湿免疫病方面取得了很大的进展，有些取得了突破性的进展。如尫痹康复冲剂、尫痹清灵冲剂、益肾蠲痹丸、痹苦乃停、痹隆清安等中成药治疗类风湿性关节炎；狼疮冲剂治疗脾肾两虚型红斑狼疮；益肾通督片治疗强直性脊柱炎；通脉灵治疗硬皮病等均取得了很好的疗效。近年来从传统抗风湿中药里提取有效成分治疗风湿病，如从中药雷公藤根中提取雷公藤多甙、从青风藤中提取青藤碱（正清风痛宁）、从白芍中提取白芍总甙（帕夫林），药理研究均有良好的抗炎镇痛和免疫抑制作用，临床观察取得较好疗效，已广泛应用于类风湿关节炎、系统性红斑疮、强直性脊柱炎等病的治疗，显示出较为广阔的应用前景。最近还有专家临床证实，中成药清开灵针剂能有效地改善系统性硬化症（ＭＳ）患者的神经症状，而且在动物实验中得到了验证。７．结合实验研究成果灵活用药，使治疗更有针对性近二三十年来，中药的有效成分和药理研究进展很快，在调节免疫功能，抑制免疫、提高免疫方面；在提高肾上腺皮质功能方面；在抗过敏、抗变态反应方面；在抗关节炎、消炎止痛方面；升高血液细胞方面都取得了很大的进展。对中医临床应用和研究帮助很大，可使中医的临床经验提高到理论上来认识。如龟甲补肾，因为其有提高肾上腺皮质激素水平的作用；土茯苓治疗口腔溃疡，因为其有免疫抑制的作用；丹皮治疗皮下瘀点，因为其有抗血管炎、抗栓塞的作用；白藓皮、黄芩治疗皮疹、皮炎，因为其有抗过敏的作用；女贞子治疗血虚头晕，因为其有提高白细胞的作用等。临床上即可依据辨证用药、辨病用药、对症用药，还可依据药理用药，如能将这些结合起来，将能使辨证治疗更有针对性，从而使中医的治疗水平达到一个新的水平、新的境界。８．远期疗效好，生活质量高许多风湿免疫病都是慢性病，有些是终身性疾病。大多需要长期治疗，有的需要终身治疗，这只有中医中药才能做到。中医中药所使用的因人而异，个体化的治疗方案，既能使这些慢性病逐渐控制，好转、缓解，也保证了长期服用中药安全有效。如红斑狼疮病人，经半年至二三年的治疗后，不但能将泼尼松（强的松）减量、停用，而且效果会渐渐积累，使病情好转而缓解，直至完全缓解。他如类风湿性关节炎、硬皮病、强直性脊柱炎、过敏性紫癜、结节性红斑、干燥综合征、白塞病、骨关节炎、痛风等有些可单用中药治疗，有些可中西医结合治疗，但最终需将西药停用，坚持用中药治疗。９.中医康复手段多样，注重养治结合中医非常重视患者的调养，强调在积极进行中医药治疗的同时，注重病中及病后的调养，以促进疾病的早日康复并预防风湿病的复发，同时许多康复手段如运动调理、饮食调理、起居调理、心理调理等对缓解症状，改善功能，预防加重或复发均有积极作用。总之，在漫长的医疗实践中，历代中医积累了丰富的理论和大量的经验，并以其简、便、廉、验的特点赢得广大患者的喜爱，充分体现了中医中药在治疗风性疾病中的独特优势。第二讲：风湿性关节炎及类风湿关节炎的中成药使用风湿性关节炎中成药具有经济、省时、服用方便的特点,对需长期服用中药治疗的慢性风湿性关节炎患者,尤为适宜。对急性风湿性关节炎配合西药治疗也有较好的疗效。疏风定痛丸

功能温经散寒,散风除湿,通络止痛,强壮筋骨。适用于关节肌肉疼痛,遇寒加重,屈伸不利,肢体沉重,四肢麻木,腰膝酸软者。每次1丸,每日2次。与疏风定痛丸功用相类似,能治疗风寒湿痹而偏重于风寒的还有风湿骨痛片、九味羌活丸、祛风活络丸、小活络丹、换骨丹以及豨莶丸等,临床均可选用。

寒湿痹冲剂功能温阳散寒,通络止痛。适用于肢体冷痛沉重或肿胀,遇寒痛增,得热痛减,舌淡,苔白腻或白滑,脉弦紧或沉迟者。每次10～20克,每日2～3次。具有上述症状的患者还可选用大活络丹、舒筋丸、活络丹等。寒热痹冲剂功能温经除湿,散风清热,凉血通络。适用于肌肉关节肿痛,触之发热,但喜暖畏寒。或肌肉关节肿痛,触之不热,但自觉有热者。每次10～20克,每日2～3次。湿热痹冲剂功能疏风清热,利湿通络。适用于肌肉关节酸痛,局部灼热红肿,痛不可近,得冷则舒,伴有发热口渴等,舌苔黄腻或黄燥,脉滑患者。每次10～20克,每日2～3次。此外还可选用二妙丸、三妙丸、四妙丸等。

瘀血痹冲剂

功能活血化瘀,通络止痛。适用于肌肉关节疼痛剧烈,为刺痛或久痛不已,或痛处不移,拒按,局部肿胀可有硬结或瘀斑,或面色晦暗,肌肤干燥,舌紫暗或有瘀点、瘀斑,脉细涩者。每次10～20克,每日2～3次。具有类似功用的还有百宝丹、跌打丸、骨刺丸、舒筋活血丸等。

祛风止痛片

功能祛风止痛,散寒除湿,补益肝肾,强壮筋骨。适用于关节疼痛或麻木,遇阴寒疼痛加重,伴有腰膝酸软,头晕耳鸣者。每次6片,每日2次。健步虎潜丸、金刚丸等除具有祛风散寒功用之外,又能补肝肾,亦适用于痹证日久兼见肝肾不足的患者。

独活寄生丸

功能祛风除湿散寒,补气血,益肝肾。适用于腰膝酸软而痛,关节酸楚,屈伸不利,喜暖恶寒,肢末欠温或麻木,舌淡,苔薄白,脉细弱者。每次1丸,温开水加黄酒少许,空腹冲服。此外,薯蓣丸、人参再造丸、回天再造丸、补肝丸等均具有祛风湿、补气血的功用,可随证选用。

值得注意的是,治疗痹证常用附子、乌头、马钱子等温经通阳之品,也常配伍地龙、全蝎、蜈蚣、穿山甲、白花蛇、蜂房等通络止痛的虫类药物。这些药物大多辛温燥烈,作用较猛,也有一定的毒性,故应按照说明或在医生指导下服用,孕妇应慎用或忌用。类风湿性关节炎寒湿痹阻证型　主要表现为肢体关节冷痛，肿胀或重着，触痛，晨僵，关节屈伸不利，遇寒则剧，得热则减，局部畏寒怕风，或恶风发热，肌肤麻木，或口淡不渴，恶风寒，阴雨天加重，肢体沉重，舌质淡或淡红，舌苔薄白或白腻，脉弦紧或沉紧或浮缓。宜选用：（１）寒湿痹颗粒（片），每次５ｇ（无糖型），每天３次，开水冲服；片剂，每次４片，每天３次。（２）风湿骨痛胶囊，每次２～４粒，每天２次。

湿热痹阻证型　

主要表现为四肢关节或肌肉局部红肿，疼痛如燎，局部肤温升高，下肢关节尤甚，晨僵，活动受限，或关节积液，屈伸不利，或伴发热，口苦口黏，口渴不欲饮，或发热，恶风，有汗不解，心烦口渴，便干溲黄，舌红，苔黄腻或燥，脉滑数或弦滑。

宜选用：（１）湿热颗粒（片），每次５ｇ，每天３次，开水冲服；片剂，每次３～５片，每天２或３次。病重者加倍服用。（２）四妙丸，每次６ｇ，每天２次。

痰瘀痹阻证型　主要表现为关节漫肿，肌肉关节刺痛，痛处不移，关节肿大，肢体顽麻或重着，甚至强直畸形，屈伸不利，周围可见硬结，肌肤甲错或干燥无光泽，或肌肤关节紫暗，肿胀，按之稍硬，或关节僵硬变形，有硬结，瘀斑，面色鳌黑，眼睑水肿，或胸闷痰多，舌质紫暗，或有瘀斑，苔白腻或黄腻，脉细涩或细滑。宜选用：盘龙七片，每次３～４片，每天３次。肾虚寒凝证型　主要表现为关节冷痛而肿，肢冷不温，关节屈伸不利，晨僵，关节畸形，腰背酸痛，俯仰不利，面色白，畏寒怕冷，神倦懒动，天气寒冷加重，舌淡胖，苔白滑，脉沉细。宜选用：（１）尪痹颗粒（片），每次６ｇ，每天３次，开水冲服；片剂，每次７～８片，每天３次。（２）益肾蠲痹丸，每次８～１２ｇ，每天３次。

肝肾阴虚证型　

主要表现为关节肿胀疼痛或酸痛，局部灼热疼痛，关节屈伸不利，形瘦骨立，腰膝酸软，头晕耳鸣，盗汗，失眠，舌红少苔，脉细数。

宜选用：木瓜丸，每次３０丸，每天２次。

气血亏虚证型　

主要表现为关节疼痛，肿胀僵硬，麻木不仁，行动不利，面色淡白，心悸，自汗，神疲乏力，舌淡苔薄白，脉细弱。

宜选用：痹祺胶囊，每次４粒，每天２或３次。

正虚邪恋证型　

主要表现为关节疼痛，经久不愈，痛势绵绵，甚至彻夜不眠，日轻夜重，形体消瘦，面色萎黄，神疲乏力，腰膝酸软，舌淡苔薄白，脉细小弦。

宜选用：益肾蠲痹丸，每次８～１２ｇ，每天３次。

用药提示寒湿痹颗粒（片）　

高热及妊娠妇女忌用；脾胃虚弱、食入难消、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用；服药期间忌烟酒及辛辣、生冷、油腻食物；不宜和感冒类药同时服用；宜饭前或进食时服用。

风湿骨痛胶囊　

妊娠妇女忌用；本品含毒性药，不可多服和久服。

湿热痹颗粒（片）　

妊娠妇女忌用；风寒湿痹者不宜服用；服药期间忌食辛辣、油腻之物。

四妙丸　

虚寒痿症、带下、风寒湿痹等忌用；妊娠妇女慎用。

盘龙七片　

高血压病患者及妊娠妇女慎用。

尪痹颗粒（片）　

糖尿病患者忌用；妊娠妇女慎用。

益肾蠲痹丸　

偶有皮肤瘙痒等不良反应，停药后即消失；妊娠妇女、婴幼儿及肾功能不全者禁用；妇女月经期行经量多者暂缓服用；含马兜铃酸药材，可引起肾脏损害，长期服用应定期检查肾功能，如发现肾功能异常，应立即停药。

木瓜丸　

妊娠妇女禁用；服药期间忌生冷食物。

痹祺胶囊　

高血压病患者及妊娠妇女忌用；本品不可多服和久服；服用期间若出现恶心、头晕、口干等症状，应停止用药。

第三讲：中医外治法适合哪些风湿疾病呢主要包括类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、颈腰椎退变性疾病、产后风湿病、复发性口腔溃疡、骨质疏松、风湿性多肌痛、纤维肌痛综合征、间质性肺炎、痛风、雷诺病等风湿性疾病及免疫失调类疾病。

风湿病适合冬病夏治吗

很多人会问风湿病适合冬病夏治吗？答案是非常肯定的。中医认为，风湿病的发病与风寒湿痰瘀等邪气痹阻经络骨节，机体气血阴阳失调有关，具有遇寒、遇风、遇湿、遇劳加重，冬重夏轻的特点，并常伴有气血不足、阳气亏虚等表现。因夏季是一年中阳气最旺盛的时期，人体阳气亦有欲盛欲旺之势，此时应充分顺应时令，借助外界阳气而温通人体阳气血脉、祛湿散寒、活血通络，可以病缓治本，纠正体质，从而对风湿病的治疗或预防达到事半功倍的效果。

哪些风湿病针灸治疗效果比较好

针灸有很好的止痛效果，其中治疗效果比较好的是强直性脊柱炎、产后风湿、类风湿关节炎、风湿性多肌痛、脊柱关节病以及其他风湿病所引起的各种痛症及伴随症状，也包括神经痛、内脏痛。实验研究表明，针刺止痛与促进人体镇痛物质的分泌、提高痛阈、解除肌肉痉挛、促进局部微循环有关。而强直性脊柱炎、产后风湿、类风湿关节炎、风湿性多肌痛和脊柱关节病都有不同程度的肌肉关节疼痛，因此针灸治疗效果比较明显。

针灸治疗风湿病的疗程是多久

风湿病大多都是慢性病，因此针灸治疗的疗程要比一般的疾病长。有些风湿病有发作期和缓解期之分，发作的时候开始治疗，病情缓解后不能马上停止治疗，否则容易导致病情反复。一般针灸治疗10次为一个疗程，风湿病患者治疗则以3个疗程为一个周期，一个周期治疗后可休息1～2个月再进行下一个周期的治疗。另外建议风湿病患者除了在夏季进行冬病夏治外，冬季也应予以相应治疗，冬季气候寒冷，经络气血遇寒运行不畅，容易导致风湿病症发作，冬病冬治能减少疾病的发作，改善病情。

艾灸治疗风湿病有什么作用

艾灸近年来越来越成为人们养生的热门项目，艾灸产生于中国远古时代，是用艾叶制成的艾灸材料产生的温热刺激人体的穴位或者特定部位，调整人体的各种生理功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。风湿病很多都是由于感受风邪、湿邪、寒邪引起的，而艾灸具有很好的祛湿散寒作用，同时还能活血行气，补充体内的阳气，长期艾灸除了能防病保健，还能延年益寿。

有哪些穴位风湿患者可以自行在家艾灸或者按摩

可祛风止痛的穴位：风池、天柱、外关、后溪、风市等。可温经止痛的穴位：后溪、昆仑、命门、关元、神阙等。可祛湿化痰的穴位：中脘、足三里、阴陵泉、委中、太溪等。可清热止痛的穴位：大椎、曲池、内庭等，若是虚热证可用三阴交、照海、曲泉等。可益气养血的穴位：膻中、中脘、气海、足三里等。可活血化瘀的穴位：膈俞、血海、三阴交等。

风湿患者针灸或者拔火罐后有什么需要注意的吗

一般患者艾灸或者拔火罐过后1～2个小时内不要洗澡碰水，而风湿患者应比一般患者时间再长点，尽量2～3小时内不要碰水。因为风湿患者大多与感受风、湿、寒邪有关，艾灸和火罐有助于祛除体内风寒湿邪气，但治疗之后患者的毛孔张开，这时候非常容易有风寒湿邪再次进入体内，因此治疗过后要注意保暖，不能马上洗澡。另外艾灸过后可以补充些温水，在饮食上也不要过食生冷，最后要保持良好的情绪以达到最佳的疗效。

哪些风湿病患者不适合艾灸

大多数风湿病患者都适合用艾灸进行治疗，以下几种情况除外。

①风湿患者正在发高烧时不适宜艾灸，低热可适当艾灸，具体情况由医伴有高血压的患者血压过高的情况下不适合艾灸。③合并心脏疾病时，若有严重的心动过度、心悸等情况下不适合艾灸。④风湿病患者因各种原因引起的咯血、吐血、咳血时不能艾灸。⑤有传染性皮肤病时不能艾灸。⑥对艾叶过敏的患者不宜艾灸。⑦患者过饱、过饥、过劳、醉酒、大怒、大恐、大惊的情况下也不宜艾灸。

预防风湿病需要从生活细节开始

1、选择温暖的环境

正常我们居住的环境需要经常通风，此外还要经常晒被子，不要养成在地板上睡觉的习惯，在夏天注意防暑的时候也不能忽略掉空调造成的冷风，一定要注意保暖，给身体关节一个温暖的环境。

2、强身健体提高免疫力

不管在什么时候都需要积极参加体育锻炼，多进行户外运动，比如多跑步、散步，也可以适当跳跳舞，这些方式不仅可以帮助太高身体的免疫力，还可以抵御风寒侵袭身体健康。

3、预防控制感染

不管是扁桃体炎、鼻窦炎甚至慢性胆囊炎都属于感染性疾病，如果不及时治疗很容易诱发风湿病，这是因为人体会对感染的病原体发生免疫反应，因此想要预防风湿病还需要预防感染以及控制感染。

4、适当增减衣物

在夏天雨水比较多的时候，天气变化是非常快的，这种情况下一定要注意防止淋雨受寒受潮，选择相应的保暖衣物才可以，要避免穿着潮湿的衣服，在早晚天气比较寒冷的时候，也要增减衣服。

5、保持积极乐观的心态

情绪以及心情方面的不良现象会诱发风湿病，而且这种患者在患风湿病之后情绪波动也较大，更加容易进一步加重病情，因此在生活中一定要注意保持乐观的心态，有助于增强人体抵抗力免疫力，对于预防风湿病有很大帮助。?

以上内容就是今天高大夫给大家分析讲解的关于风湿系统疾病的一些相关知识。请大家







































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